25 billeder, du ikke kan se til slutningen, hvis du lider af tripofobi

Har du nogensinde hørt om tripofobi?

Hvis ikke, så vises det måske efter at have set de følgende billeder.

Tripophobia er en irrationel frygt for ophobning af huller, som honeycombs, anthills, corals.

Billeder af åbninger forårsager ofte følelser af frygt, ubehag og angst.

I dette tilfælde kan reaktionen være ret stærk på forholdsvis harmløse ting.

Nogle eksperter mener, at folk instinktivt frygter disse billeder, da de er forbundet med fare, sygdom eller skade.

Følgende billeder indeholder små huller i huden, små huller og andre mærkelige ting. Og hvis du lider af tripofobi, anbefaler vi stærkt dig ikke at rulle nedenunder.

Tripophobia (foto)

1. Kylling fod hud

2. Lotus boll

3. Acorns i træet

4. Strækmærker på kroppen

5. Plukkede fasanhals

6. Kæben af ​​trommeslageren fisk

7. Dents på kroppen, resterende efter frosne ærter

8. Pink koral

9. Kasseret Tarantula Skin

10. Den mucøse membran i koens mave

11. Bagt hvidløg

13. Frø i et græskar

14. Dents venstre stående efter slapping

16. Sandsten væg

18. Pige klæbende plastik øjne

19. Fancy Svampe

20. Honeycombs

21. Bobler danner på pandekager

22. Bobler af vand, ligner øjnene

23. Kat, slikker hans fodtunge

Tripophobia: foto på menneskelig hud

24. Disse billeder er arbejdet i Photoshop.

25. Rør aldrig ved en varm kop.

(Dette billede blev taget med photoshop)

Fobie af huller: Hvilken slags sygdom er tripofobi

Helt interessant er, at menneskets frygt kan erhverve en indviklet form. Et slående eksempel på en temmelig usædvanlig, men almindelig frygt er tripofobi. Tripophobia - er ikke et eksempel på den sædvanlige følelse af frygt. I nærværelse af en fobi kan en person ikke klare sine følelser og opleve ukontrollabel rædsel, som til tider ødelægger ikke kun psyken, men også det personlige liv. Trypophobia som en uafhængig sygdom, er blevet betragtet siden to tusind og fem, men hidtil har en tilsvarende reaktion fra mennesker til perforerede overflader hjemsøgt forskere. Lad os analysere, hvad tripofobi er hos mennesker, og hvordan denne sygdom manifesterer sig.

Tripophobia er en panikfrygt for åbne huller, huller, hudabcesser osv.

Patologiens art

Tripophobia er en neurologisk sygdom, der manifesterer sig i en uimodståelig frygt for klyngehuller. Dette udtryk anvendes i lægeuddannelse siden to tusinde og fem. Udtrykket "klynghuller" bør forstås små riller, der er tilgængelige på forskellige overflader. Et sådant køkkenudstyr som en gnist, som er sædvanlig for hver indbygger, kan forårsage reel gys i tripofoba. For første gang blev sygdommen påvist under undersøgelsen af ​​forskellige fobier. Repræsentanter for British Research Institute D. Cole og A. Wilkins i deres videnskabelige arbejde detaljerede essensen af ​​denne fobi.

Ifølge deres mening er panikangreb i tripofober en kombination af følelser af frygt og afsky. Tilstedeværelsen af ​​fobier hos mennesker påvirker leveformen, som for mange mennesker er et reelt problem. For at overvinde deres frygt er det ikke bare nødvendigt at være til stede. Det er meget vigtigt at komme til bunden af ​​grunden til deres udseende, og at det er hun, der skal fokusere på. Fobien af ​​huller forårsager ganske mange vanskeligheder i den måde at leve på, som er kendt for alle. Nogle trypofober kan ikke bruge genstande som skurepuder og en svamp på grund af tilstedeværelsen af ​​klynghuller på deres overflade.

Hidtil har forskere fra forskellige fobier ikke nået en enstemmig udtalelse om årsagerne til denne frygt. Nogle af dem stiller spørgsmålstegn ved selve eksistensen af ​​sygdommen og nægter at behandle denne patologi. Ifølge medicinsk statistik er en følelse af ukontrollabel frygt blandt tripofober forårsaget af:

1. Hullerne på hudens overflade af mennesker og dyr - acne, acne, koger, ar, ar, åbne porer og nekrose.
2. Huller på planter - koraller, alger, frø.
3. Fødevarer med åbninger - brød, honningkager, pasta.
4. Nora dyr.

Med tripofobi er der generelt et fald i ydeevne, tab af koordination, svimmelhed, kvalme og opkastning, nervøsitet.

Hvad forårsager tripofobi? Ifølge undersøgelsen fra britiske forskere er sygdommen en vestigial frygt. Dette betyder, at frygten for huller er et af manifestationerne i et evolutionens relikvie. Arbejdet i den menneskelige hjerne er arrangeret på en sådan måde, at triphobes uhensigtsmæssigt tegner en analogi mellem giftige dyr og forskellige åbninger. Disse data blev opnået som et resultat af et lille forsøg, hvor kontrolgruppen blev vist fotografier af giftige dyr sammen med objekter, der forårsager en følelse af panikanfald.

Under analysen og behandlingen af ​​de opnåede data kom eksperterne til den konklusion, at nogle slanges farve også forårsagede en følelse af afsky som klyngeobjekter fundet i hverdagen. Ifølge disse undersøgelser blev den største frygt blandt kontrolgruppen forårsaget af farven på den blå-ringede blæksprutte.

Det er nødvendigt at bemærke det interessante faktum, at selv tribo-fobiske billeder giver en følelse af ukontrollabel panik. Selvfølgelig kan alle ovenstående spørgsmålstegn, men parallelle forskningsgrupper har identificeret dette mønster. Det følgende billede af tripofobi på en persons hud kan forårsage en følelse af afsky, selv i en person helt fri for fobier.

Sygdommen blev først diagnosticeret i begyndelsen af ​​2000'erne af medicinske eksperter ved Oxford University.

Ifølge nogle psykologer er den væsentligste årsag til udseendet af sådan frygt frygten for at udvikle alvorlige sygdomme af dermatologisk karakter. Denne form for frygt er imidlertid en slags rudiment, arvet fra de "historiske" forfædre. Ifølge psykologerne har sygdommen et nært forhold til den sociale kontekst, som er en slags rodpatologi.

Ifølge moderne tendenser er den æstetiske skønhed og tiltrækningskraft hos et individ individuel en vigtig egenskab for at blive i samfundet. Tvivl om ens egen attraktivitet kan skabe en negativ holdning til sig selv. Sådanne tvivl forårsager tripofober til at "forsøge" forskellige sygdomme (trophic ulcers, kuperoz), hvilket forårsager et panikanfald.

Tripophobia er et af manifestationerne af angstlidelser. Tilstedeværelsen af ​​nærliggende perforerede overflader udløser en mekanisme, som er ansvarlig for fremkomsten af ​​en ukontrollabel panik. Imidlertid er alle de mindste detaljer i lanceringen af ​​denne mekanisme stadig rådgivende forskere.

Klinisk billede

I medicinsk praksis er der en opfattelse af, at en fobi betragtes som "fuldvundet", når patienten ud over at undgå adfærd har en intens fysiologisk manifestation af patologi. I de fleste tilfælde har mange fobier en generaliseret manifestation af panikanfald. I modsætning hertil viser tripofobi ofte en lang række forskellige følelser, herunder frygt og afsky. Det skal siges, at denne sygdom er karakteriseret ved et bestemt klinisk billede, der manifesterer sig i form af sådanne fysiologiske symptomer som forringelse af helbred, følelse af kvalme og endda opkastning. Nærheden af ​​forskellige genstande med flere åbninger på overfladen kan forårsage rystelser og kulderystelser.

"Goosebumps" på overfladen af ​​huden erstattes af følelsen af ​​at der er mikroorganismer under overfladen af ​​huden, som begynder at bevæge sig til forskellige dele af kroppen. Sådanne angreb fører til en utålelig følelse af kløe og patientens forsøg på at fjerne infektionskilden fra hans krop. Selv en flygtig berøring af genstande med klynghuller kan forårsage en organismer reaktion, som har en stærk lighed med allergier. Ifølge nogle patienter ledsages selve udseendet af sådanne genstande af følelsen af, at deres liv er i fare.

Tripophobia, som enhver anden panikangst, synes ingen tilsyneladende grund.

Frygt for bumser og huller i kombination med et stærkt følelsesmæssigt chok kan få en person til at forsøge at holde kontakten med stimulus så lidt som muligt. Afhængig af styrken af ​​følelsesmæssig uro udvikler forskellige symptomer, der er karakteristiske for et panikanfald. Disse symptomer omfatter vejrtrækningsproblemer, en stigning i kropstemperaturen, øget svedtendens, åndenød og bevidstløshed.

I medicinsk praksis er der beskrevet tilfælde, hvor et panikanfald, født af en blanding af følelser af frygt og afsky, førte til udseende af krampe, kramper og pas af bevidstløshed. Det er vigtigt at bemærke, at manglen på rettidig bistand kan være dødelig på grund af kvælning.

Terapimetoder

Behandle fobien skal være obligatorisk. Manglende opmærksomhed på den psyko-følelsesmæssige balance af en person, der lider af en psykologisk lidelse kan føre til katastrofale konsekvenser. På trods af det faktum, at de fleste psykiatere behandler denne patologi med lidt skepsis, giver de kliniske manifestationer af sygdommen patienten betydelige vanskeligheder i livet.

Årlig gennemført forskning giver os mulighed for konstant at forbedre metoden til behandling. Behandling af tripofobi omfatter brugen af ​​visse lægemidler og brugen af ​​psykoterapeutiske teknikker. I de fleste tilfælde er patienter med denne diagnose ordineret beroligende midler. Lad os se på, hvordan man behandler tripofobi på en konservativ medicinsk måde:

1. Sedative medicin. Afhængig af form for manifestation af panikanfald anvendes både lette "plantelægemidler" og stærke beroligende midler og barbiturater.
2. Antiinflammatoriske lægemidler. Bruges til at reducere hudirritation. Denne kategori af stoffer bruges til at reducere intensiteten af ​​inflammatoriske processer og hævelse.
3. Antihistamin medicin. Antiallergiske piller kan fjerne følelsen af ​​kløe, brændende og rødme. Nogle navne fra denne kategori af stoffer har en mild beroligende effekt.

Trypofobi er ikke kun en frygt eller afsky, men en mental patologi.

Brug af ovenstående lægemidler kan reducere sværhedsgraden af ​​symptomer forbundet med panikanfald. Således har patienten i mangel af en stimulus mulighed for at leve et fuldt liv. Men for at fuldstændig slippe af med tripofobi er brugen af ​​potente stoffer ikke nok.

Det er muligt kun at slippe af med en fobi, når man arbejder med en psykoterapeut. Du skal også være opmærksom på, at for at fjerne sygdommen skal du identificere årsagen til forekomsten. Nogle psykoterapeuter bliver tvunget til at arbejde sammen med deres patienter i mange år for at finde den egentlige årsag til udviklingen af ​​en fobi.

Det må forstås, at fobi er en sygdom, der bør behandles af en højt specialiseret specialist.

Psykiaterens arbejde er at fjerne den smertefulde fastgørelse af bevidsthed på de patologiske foreninger. Tilbage til fobien af ​​huller er det vigtigt at understrege, at med en sådan diagnose er patientens bevidsthed rettet ikke på, at der er huller i genstandene omkring ham, men på det forhold, at dette hulrum forårsager ubehagelige foreninger. For at redde patienten fra sådanne foreninger skal lægen arbejde i flere retninger på én gang, herunder effekten på den underbevidste og kognitive opfattelse.

Når man arbejder med det kognitive niveau, skal en specialists arbejde gøre det muligt for patienten at lære at mærke forskellene mellem fare og sikkerhed. Den primære opgave hos lægen er at lære patienten korrekt at bestemme graden af ​​fare. Til dette benyttes en kognitiv adfærdsmæssig behandlingsmetode. Anvendelsen af ​​denne metode eliminerer kognitive forvrængninger, som gør det muligt for patienten at indse karakteren af ​​sin egen frygt. Således er graden af ​​rædsel før fobieobjektet væsentligt reduceret.

Med en dyb effekt på det underbevidste, anvendes metoden til visualisering af frygt i kombination med hypnoterapi. Ofte viser patienten i sådanne sessioner en forberedt videosekvens. Denne video bruger billeder, der fremkalder hyggelige følelser. På et bestemt tidspunkt indsættes irriterende elementer i beroligende videofragmenter. Ved hver session øges antallet af stimuli gradvist. Mod slutningen af ​​behandlingen begynder patienten at være mere kølig om at demonstrere videoer, der udelukkende består af irriterende genstande.

Som de fleste af disse lidelser manifesterer tripofobi sig ofte spontant og er arvet.

Hvis behovet opstår, skal specialisten rette terapi for at styrke psykeens beskyttelsesfunktioner gennem dannelsen af ​​stressmodstand. Der lægges særlig vægt på at arbejde med relationer og familiekonflikter. En af psykoterapeutens primære opgaver er at undervise patientens selvhjælpsmetoder i tilfælde af panikangreb og angstreduktion. Korrekt udvalgte metoder til psykoterapi og medicinbehandling kan få et positivt resultat i løbet af få måneder.

konklusion

Holdningen til fobien under overvejelse er ret skeptisk, men man kan ikke udelukke, at der er mennesker, der lider af frygten for klynghuller på forskellige overflader. Denne frygt påvirker ikke kun stilen, men også livskvaliteten.

På trods af dette fænomens uforklarlige karakter bør dette problem løses. For at bekæmpe deres frygt skal en patient, der lider af forskellige fobier, lære at håndtere stress.

Hvad er tripofobi

En mental lidelse, hvor en person er bange for flere huller, kaldes tripofobi. Denne betingelse er blevet defineret for nylig, selvom den er meget almindelig. Det er værd at forklare mere detaljeret, hvordan tripofobi manifesterer sig og på hvilke måder det kan overvindes.

På grund af hvad der er en frygt for klyngehuller

Det overvældende flertal af mennesker ved slet ikke, hvad tripofobi er. Det er frygten for små huller (runde, honeycomb-lignende), modvilje mod dem. Den modsatte overtrædelse kaldes tripofili, hvor en person tværtimod har en usund interesse i klyngede huller. Med tripofobi kan du opleve en reel panik, være opmærksom på dem på din krop eller endda på ethvert emne.

Som mange andre fobier opstår frygten for huller spontant. Forskere har ikke en præcis erklæring om hvorfor dette sker. Eksperter har en tendens til at tro på, at tripofobi er et træk ved den menneskelige evolutionære udvikling. Flere forsøg blev gennemført, takket være, at det var muligt at bevise, at modvilje og frygt i de fleste tilfælde forårsager typen af ​​huller i giftige genstande, der potentielt er farlige for kroppen, planterne og dyrene. Der er flere mulige årsager til sygdommens indtræden hos mennesker:

• kulturelle;
• arvelig;
• psykisk;
• alder.

Hovedtegn og symptomer

Frygt kan opstå, når huller ses:

• på menneskers eller dyrs hud (ål, pockmarks, åbne porer);
• i fødevareprodukter (huller i ost, honningkager, breadcrumb, porøs chokolade);
• i planter (lotusfrø);
• geologisk oprindelse;
• lavet af levende organismer (en klynge af orme, larver).

En fobi af huller er udtrykt af følgende symptomer ved synet af ovenstående objekter:

• ukontrollerede panikanfald, når man ser på en irritation
• angst, angst
• obsessivt ønske om at ødelægge det han så;
• overdreven svedtendens
• hjertebanken;
• nervøsitet;
• kløe og rødme i huden, følelsen af ​​at nogen bevæger sig under det;
• vertigo;
• kvalme, opkastning;
• tremor i lemmerne;
• udseende af muskelspasmer;
• bevidsthedstab
• nedsat luftveje
• koordinationsforstyrrelse.

Sådan behandler du frygten for huller og huller

Du ved allerede, hvad der er tripofobi, men et andet vigtigt spørgsmål forbliver. Hvordan identificere denne sygdom og slippe af med det? Hvis du oplever angst eller andre forstyrrende symptomer, skal du kontakte en psykoterapeut. Han vil foretage en særlig tripofobi test. Dette er som regel en demonstration af billeder af forskellige objekter med flere huller. Hvis diagnosen er bekræftet, vil lægen fortælle dig detaljeret om, hvad tripofobi er og ordinerer behandling.

Følgende metoder anvendes i terapi:

• erstatningskorrektion for normalisering af patientens mentale tilstand (demonstration af beroligende og frygtskabende billeder til gengæld for gradvis genoprettelse af mental og fysisk tilstand);
• psykoanalyse til at identificere og eliminere årsagerne til overtrædelsen
• foranstaltninger til normalisering af patientens selvopfattelse
• psykoterapi (individuelle og gruppesessioner);
• åndedrætsøvelser
• tager beroligende antihistaminer;
• brug af antiinflammatoriske, antikonvulsive lægemidler (indlæggelse af en alvorlig form for overtrædelsen).

Video: Hvad betyder en persons fobi?

Hvordan ser clusterhullerne på kroppen ud - foto

Det er ikke nok bare at vide, hvad tripofobi er at forstå, hvis du har symptomer på denne sygdom. At bestemme dets tilstedeværelse eller fravær hjælper dig med et specielt fotovalg. Se på disse billeder og analyser den reaktion, som dette forårsager dig. Ved hjælp af billeder, der viser clusterhuller, kan du selv udføre en tripofobi test.

Hvad et mareridt af en sådan tripofobi billede og hvordan man stopper deres frygt?

Hvis du føler modsky og frygt ved synet af en honningkage eller svampsvamp, har du tripofobi.

Selv om det faktisk ikke er så simpelt. Lad os se.

Udtrykket "tripofobi, eller frygten for klyngehuller" kommer fra den græske trypa eller et hul. Frygt opstår hos mennesker, der lider af denne tilstand, i det øjeblik, når de ser noget dækket af små huller, arrangeret på asymmetrisk vis.

Nogle mener fejlagtigt, at tripofobi er en ny sygdom. Det før en sådan sygdom eksisterede ikke. Dette er ikke helt sandt.

Faktisk er "tripofobi i billeder" stammer fra 2005. Væksten af ​​sygdommen blev fremmet af den hurtige udvikling af digital fotografering, da alle havde mulighed for at lave et stort billede af en appelsin eller koralskal. Derudover tilføjede den hurtige udvikling af forskellige 3D-teknologier brændstof til ilden.

I dag behøver du ikke være en professionel fotograf eller kunstner for at skabe et billede hurtigt og nemt nok, der forårsager tripofobisk skræm hos mange mennesker.

Farvefulde fotos af menneskelig hud dækket med tripofobiske mønstre er især populære hos dem, der vil blive skræmt. Det kan se sådan ud.

Sådanne billeder forårsager ubehagelige følelser hos 30% af befolkningen. Men det ville være forkert at sige, at alle disse mennesker lider af tripofobi. Imidlertid er billederne virkelig farlige. Forestil dig at du mødte en mand på gaden, faktisk dækket her med sådanne huller. Mest sandsynligt er han meget alvorligt syg og smitsom. Og bærer fare. Og fordi frygten forårsaget af sådanne hypotetiske personer blandt andre, er ikke af nogen smertefuld karakter.

Imidlertid er 16-18% af mennesker i tripofobisk horror ikke længere taget af fotos af folks hud, men ved normale makrobilleder af objekter af animeret og livløs natur.

Det kan være indbyggere i dybhavet, rå svampe, kyllingeskind, storporsten og andre lignende genstande.

Så på følgende figurer er svampe, sandsten race, koral og kylling fod hud.

I tilfælde af en mere alvorlig form for tripofobi forårsager billeder af de mest almindelige fødevarer allerede frygt.

Dej til fritters Du skræmte chokolade? Og et stykke brød? Hvis ikke, så kan du ikke være ked af det - du har ikke ægte tripofobi.

Forresten, i mennesker, der lider af denne sygdom, forårsager ikke kun billeder af huller, men også buler skræmme. De mest forfærdelige genstande forekommer bælg, porer, frø.

Ærbælg I det største antal tilfælde af tripofobi opstår frygten kun, når naturlige objekter ses. For det meste levende. Men nogle mennesker er endda bange for kunstigt skabte artilleri objekter, lige ned til beklædningsgenstande.

På nogle websteder på internettet kan man finde udsagnet om, at tripofobi først er blevet vist. Det er det ikke.

Ja, i dag kender mange flere mennesker deres frygt, da udviklingen af ​​internettet og digital fotografering har givet dem mulighed for at se deres frygt med egne øjne. Tripophobia var dog før.

Især i sin form, der kan kaldes sandt. Faktum er, at få mennesker bliver bange ikke kun for store farvefotografier af porerne på en persons hud eller en svampedæksel, men også af disse genstande selv i livet. Uden deres fotofinishing.

Det vil sige, sande tripofobics kan ikke se på alt, der præsenteres i billederne ovenfor, i det virkelige liv. De ryster ved synet af citrusskræl, sandsten på stranden eller honningkager.

Tilstanden for ægte tripofobi kan være meget vanskelig. En person er helt berøvet muligheden for endda at spise brød, da der er huller i den.

Hvilke billeder og genstande forårsager frygt?

Ikke alle billeder af huller eller deres i virkeligheden fører til udseende af rædsel blandt tripofobier. For at et billede skal være skræmmende, skal det opfylde flere kriterier:

• huller skal være placeret asymmetrisk;
• være lille;
• der skal være en kontrast mellem slagets indre overflade og dens ydre ramme.

På billedet nedenfor kan du se, hvordan billedbehandling berøver det af et triphobisk fokus. Det faktum, at den til højre er et tripofobisk mønster, det som til venstre ikke længere skal skræmme.

årsager til

Den mest almindelige årsag til tripofobi, især i sin letteste udgave (afvisning af fotosporer på menneskelig hud, store billeder af marine liv, insektbevægelser), er en naturlig evolutionær mekanisme.

Objekter med klyngehuller repræsenterer faktisk en fare. Det kan være blærer på kroppen af ​​en syg person, passager af stikkende giftige insekter, hud af indbyggerne i dybhavet, med kirtler med gift. Da alle disse genstande udgør en potentiel fare for mennesket, er han bange for dem.

Udløseren for forekomsten af ​​tripofobi i sin alvorlige form er som regel en ubehagelig begivenhed i barndommen. For eksempel, et bi stik, da et barn før bidet så en honningkage. Eller vandløbssygdom.

Ofte spiller træning en stor rolle. For eksempel ser et barn en voksen tåre en champignon og smider den væk i afsky. Han ser hullerne på hans hat og lærer at frygte dem.

symptomer

Når du kigger på et foto eller et objekt fyldt med klyngede huller, kan du opleve:

• følelse af problemer, forestående katastrofe;
• aversion;
• kvalme, psykogen svimmelhed, generel kvalme
• kløe overalt
• følelse af at nogen kryber over huden
• uimodståeligt ønske om at rense, tage et bad.

I svære tilfælde kan lidelsen udvikle panikanfald med alle de fysiske manifestationer, der er karakteristiske for dem: hjertebanken, paræstesi i lemmerne, en følelse af manglende luft, kvalme, svimmelhed, en følelse af bevidsthedstab etc.

behandling

Hvis billeder af huller i en persons hud eller endog huller i træbarken er ubehagelige for dig, men tripofobi ikke påvirker dit daglige liv, behøver du ikke nogen behandling for uorden.

Det er værd at tænke på behandling, når frygt forårsager ikke kun computerbilleder, men også virkelige objekter i livet. Nu, hvis du har svært ved at se på sæbebobler eller et stykke vandmelon med huller fra frø, er det allerede et problem. Og det skal løses.

En af de vigtigste behandlingsmetoder er eksponeringsterapi. Kernen er, at du langsomt og omhyggeligt konfronterer dig med genstanden for din frygt.

Normalt udvides eksponeringsterapi ved kognitive teknikker, det vil sige ved at arbejde med tanker.

I løbet af kognitiv terapi skal du fastslå præcis hvilke tanker der fører til, at det bliver skræmmende at se på et objekt med klyngede huller.

For patienter med tripofobi er præget af to hovedtanker:

• nu vil noget farligt komme ud for mig og bide (det vil angribe, inficere osv.);
• Nu falder jeg ind i dette hul.

Når du har skrevet ned dine skræmmende tanker, skal du komme op med deres rationelle benægtelser. Og skriv dem også ned. Også detaljeret og også på papir. Jo flere fornægtelser du kommer med, desto bedre vil de arbejde.

Men man bør ikke håbe, at du skrev ned din irrationelle tanke, så skrev endda tusind påbud om det, og alt gik straks. Nej, det vil det ikke. Hjernen har brug for meget tid til at genopbygge.

Derfor vil arbejdet med dine tanker få et par måneder hver dag. Sørg for at styrke arbejdet med tankerne om eksponeringsterapi. Det vil sige, du bør ikke bare overbevise dig selv om, at ærterne er trygge for dig, men også konfronter dig med genstanden for frygt. Daily.

Åh, de skræmmende huller! Hvor kommer frygt fra?

Tripophobia - et ord, måske kendt for mange. Men selv dem, som det ikke er kendt for, vil sandsynligvis opleve temmelig ubehagelige følelser, når de ser dette:

Hvad er denne reaktion, og vigtigst af alt, hvor kom det fra?
Tripophobia er en af ​​de mærkeligste menneskelige frygt. Ca. 15% af befolkningen oplever smertefuld angst, som kan nå panikanfald, astmaanfald og endda alvorlige hudreaktioner.

Den største frygt er forårsaget af klyngehuller i biologiske objekter, især dem i dybden, hvor der er noget.

En hel del ser et stærkt ønske om at presse denne ting ud.

Tilbage til det grundlæggende, så at sige :)

Når dette adfærdsmæssige svar har hjulpet vores arter overleve i forholdsvis vanskelige forhold i den vilde natur.
Alle primater, herunder vores forfædre, bliver uendeligt plaget af hudparasitter. Tross alt er huden tynd, uld er sjælden og så videre.
Derfor er alle friluftsprimater engageret i grooming (dyrs adfærd med det formål at rengøre overfladen af ​​kroppen). De søger gensidigt hinanden for enhver vederstyggelighed.

En af disse vederstyggeligheder er Tumbu flyve. Dens larver kan klatre under huden hos mennesker og andre pattedyr og bo der.
Det ligner en ret stor furunkel med et hul øverst, hvorigennem larven puster. Og ser.

(Nej, dette er ikke et billede af menneskelig hud, men til hvem det er interessant, kaldes sygdommen hud myase)

Her forstyrrede sådanne ting usædvanligt vores forfædres liv.

Der er endog en hypotese, der forklarer, at uld er forsvundet på mennesker på grund af denne svøbe.

I millioner af år er "Davi Parasit" reaktionen blevet fikset her som født. Ligesom enhver genetisk bestemt adfærd, kan den ikke forsvinde med det samme.

Dette forresten kan tilskrives næsten paranoid lyst til at presse acne. Og du synes endda at forstå, at du ikke behøver at røre ved ham, og det vil kun blive værre, men du kan ikke gøre noget med dig selv.

Derfor er det temmelig svært at koncentrere sig om en samtale med en person, der har et pimple på hans ansigt.

"Han var pimply end nogensinde, og han var nødt til at gætte, hvilken form for mægtig viljestyrke en mand måtte have for at holde ud og ikke presse ud de sorte hoveder, der tilstoppede ru porer" Vladimir Nabokov.

Til sidst vil jeg sige, at tilstedeværelsen af ​​sådanne reaktioner ikke er tegn på nogen form for uhøflighed eller primitivitet af naturen. Alt godt: 3

trypophobia

Tripophobia er en panikfrygt for åbninger, huller, hudabcesser osv. Sygdommen blev først diagnosticeret i begyndelsen af ​​2000'erne af medicinske specialister ved Oxford University.

Årsager og symptomer på tripofobi

I en tilstand af fobi oplever en person ukontrollabel stærk frygt i forhold til et objekt, en handling eller en levende organisme. Med tripofobi er der generelt et fald i ydeevne, tab af koordination, svimmelhed, kvalme og opkastning, nervøsitet.

Forholdene med frygt i tripofobi er:

• huller i levende organismer, herunder animalske og humane væv, hudacne, acne, pockmarks, åbne porer, ødelæggelse af huden, huller i musklerne, huller i forskellige kirtler osv.
• huller i fødevarer, herunder blodårer og blodårer i råkød, ostkredse, honningkager, huller i frugt og grøntsager, brødhuller mv.
• huller i planter (bønnebælg, majs, frø osv.);
• Geologiske åbninger af naturlig oprindelse (vand i klipper, organiske, naturlige mineraler osv.);
• huller fremstillet af levende organismer (orme, larver, larver osv.).

Tripophobia på huden udtrykkes i form af allergiske reaktioner, rødme eller blanchering, overdreven svedtendens. Med denne fobi bliver hjerteslaget hurtigere, tremor i lemmerne vises, og vejrtrækning er nogle gange svært. Tripophobia på huden kan manifestere sig i form af lyse pletter fra følelsesmæssig overbelastning.

De fleste fobier forekommer for uforklarlige og spontane grunde, men nogle har en arvelig, mental, kulturel og aldersforklaring.

Kulturelle faktorer i fremkomsten af ​​tripofobi er de synspunkter, meninger og fænomener, der forekommer i visse kulturelle grupper eller nationale sammenslutninger. I nogle tilfælde kan denne fobi manifestere sig i en bestemt social situation.

Også tripofobi kan stamme fra familieforhold, arvelig disposition og udefrakommende hændelser i familielivet.

Med alderen manifesterer tripofobi sig afhængigt af aldersrelaterede ændringer, livserfaring og erfarne situationer.

Ofte manifesterer denne fobi sig i form af en ukontrollabel bølge af frygt, en besættelse, en generel nervøsitet og en gagrefleks.

Tripophobia behandling

Den vigtigste metode til behandling af tripofobi er desensibilisering, det vil sige at genoprette normal fysisk og mental tilstand, harmoni og balance.

Den psykologiske metode til korrektion og erstatning giver dig mulighed for at eliminere besættelse med frygt for huller. Patienten er vist et fredeligt billede, som normaliserer sin tilstand, og viser derefter billeder med huller. Visningen udføres skiftevis og er designet til at ændre tænkning, eliminere afsky og genoprette åndelig trøst.

Hvis det er nødvendigt, foreskrive antiallergiske og beroligende lægemidler under behandlingen af ​​tripofobi.

Under behandlingen gennemfører den medicinske specialist konsultationer, særlige individuelle og gruppetype sessioner og tildeler også patienten flere psykologiske metoder til at eliminere symptomerne på tripofobi. Patienten skal udføre daglig vejrtrækning, afslappende og beroligende øvelser.

Hvis tripofobi har en alvorlig form, hvor patienten observeres at have krampe, krampeanfald, svær hovedpine, bevidsthedstab og lammelse, så ordineres intensive behandlinger under anvendelse af antikonvulsive, antiinflammatoriske og beroligende lægemidler.

YouTube-videoer relateret til artiklen:

Oplysningerne er generaliserede og er kun til orienteringsformål. Ved de første tegn på sygdom, konsulter en læge. Selvbehandling er sundhedsfarlig!

Hvad er tripofobi?

Hvad er denne sygdom?

Tripophobia er frygten for huller og huller, som en person ser i nærheden af ​​hverdagen eller i naturen.
Hos mennesker med denne lidelse kan frygt og panik forekomme ved synet af:

• forstørrede porer, piercing, sårdannelse, koger på huden;
• honningkager, solsikke uden kerner, myrhuller osv.
• porøse oste, chokolade, slik;
• tegninger, grafer, fotografier, et specielt tryk på stoffer med billedet af celler, volumetriske cirkler, huller;

Tripophobic ubehag kan også forårsage historier med en farverig beskrivelse af enhver form for objekter eller dyr, der har et stort antal hul huller.

Pioneren i denne patologi og udvikleren af ​​det teoretiske grundlag for dens forekomst er en videnskabsmand fra Det Engelske Universitet Essex - Geoff Cole.

E eksperimenter, sammen med en gruppe af ligesindede mennesker, brugte en specielt udviklet test til påvisning af tripofobi:

Fotografiske materialer (150 stk.) Der blev vist mange huller og huller på overfladen af ​​levende organismer eller genstande. Frivillige viste dem. Det viste sig, at mere end 20% af deltagerne i eksperimentet lider af tripofobi, herunder arrangøren af ​​denne undersøgelse.

Psykologer offentliggjorde detaljerede resultater og analyse af de opnåede data i specialdokumentet "Psychological Science".

Online video test:

ICD-10 kode

Da sygdoms tripofobien endnu ikke er anerkendt af den officielle medicin, er den ikke i gruppen af ​​fobiske lidelser, som har koden - F10.

Videnskaben står dog ikke stille, og undersøgelsen af ​​denne sygdom fortsætter. Måske i den nærmeste fremtid vil forskere akkumulere de nødvendige oplysninger og praktisk viden, der afslører mekanismerne, funktionerne i det kliniske kursus og metoder til behandling af denne lidelse. Faktisk, som eksperimenterne fra engelske psykologer viser, kan sygdom fortsætte i latent form og meget lidt pålidelige oplysninger om det.

Men frygten for klyngehuller er slet ikke en myte (formodentlig lider de af 10% af jordboerne), og det kan have ganske håndgribelige symptomer:

• brænder, kløe og "krybende goosebumps" på huden;
• hot blinker i ansigtet eller føler sig koldt i brystet eller underlivet;
• en følelse af uimodståelig afsky eller afsky;
• fantasier om, at der er noget ubehageligt i hullerne;
• sveden;
• hjertebanken;
• svimmelhed;
• følelse af bevidsthedstab
• ansigtet;
• kvalme
• irritabilitet;
• tab af orientering i rum eller situation
• søvn og appetitlidelser
• tremor (skælvende) af hænder og krop
• følelse af klump i halsen og tæthed i brystet;
• tab af koncentration
• skylninger af moderat muskel svaghed.

Tripophobia kan manifestere sig som på alle objekter med en klyngestruktur eller kun på en.

For eksempel kun på bobler i frisk kaffe skum, ost med huller, honningkager, type blæksprutter suger mv.

Sygdommen kan forekomme:

• i mild form, som ledsages af følelsesmæssigt ubehag og irritabilitet, når det interagerer med en provokerende faktor (et objekt eller dets billede);
• i den midterste form, præget af kropslige manifestationer: kæmning af huden, dyspeptiske lidelser, korte svigt i vejrtrækning og hjerteslag;
• i svær form, med besvimelse og muskelspasmer.

grunde

Tripophobias etiologi forstås ikke godt, og fra det, der opstår, er det ikke sikkert kendt.

Det teoretiske grundlag for denne lidelse anses for at være primitiv frygt lurker i det underbevidste, før dyrenes verden, det vil sige dens repræsentanter, der har aggressive beskyttelsesmekanismer, der ligner huller (kroppens farve og form, skalaer, suckers osv.).

Predisponerende faktorer af denne fobiske lidelse er:

• genetisk hukommelse;
• Typen af ​​temperament hos en person og hans nervesystem (irritabilitet, mistænksomhed, angst);
• stærke stød i barndommen;
• social struktur og folketraditioner;
• følelsesmæssigt traume;
• forringelse af fysisk sundhed
• konflikter med andre;
• tilhørende fobier og frygt;
• lidenskab for irrationel (spiritualisme, fortune fortælling, mystik);
• intenst rytme af livet, mangel på ordentlig hvile;
• langvarig søvnløshed
• misbrug af alkohol og (eller) lægemidler
• psykologiske virkninger fra bid af giftige dyr eller fra møder med dem.

behandling

Frygt for huller og huller, som enhver anden fobi, kræver særlig opmærksomhed hos specialister.

Hvis du har mistanke om denne lidelse, kan patienter kontakte:

• til psykologen;
• til en psykiater
• til psykoterapeuten.

For at identificere patologi og afklare dens forløb udføres en række diagnostiske foranstaltninger:

1. Undersøgelse af patienter, indsamling af data om deres hobbyer, somatiske problemer, forhold til andre, dårlige vaner og livsstil.

2. Rådgivningsprocessen. Her skal interaktionen mellem specialist og patient føre til identifikation af den faktor, der forårsagede tripofobi.

3. Psykodiagnostiske procedurer, der etablerer niveauet for angst, frygt, temperament, karakter, følelsesmæssige og adfærdsmæssige træk hos patienter.

Ofte ved sådanne konsultationer anvendes:

• psykoanalysemetode
• frygt visualisering teknik;
• kunstterapi;
• karakter drama;
• konversationsterapi;
• afslapningsøvelser
• projektive teknikker;
• auditive træning;
• gruppeterapi sessioner.

Hvis sygdommen ledsages af: kramper, langvarig depression, søvnforstyrrelser, vegetar-sygdomme eller hudpatologi, behandles tripofobi med brug af medicin:

• antihistamin eller antikonvulsive lægemidler;
• sedativer, hypnotika, psykotrope eller antidepressive lægemidler.

Der er ingen anbefalet standard til behandling af denne patologi, som anbefales til brug, derfor eksperter handler på baggrund af deres erfaring med behandling af lignende fobiske lidelser under hensyntagen til patientens individuelle egenskaber.

Som enhver anden frygt kan tripofobi helbredes fuldstændigt, dets symptomer efter et behandlingsforløb bliver svagere og mindre hyppige.

Hulfobi

Somme tider tager menneskelige frygt virkelig bizarre former. Et eksempel på en sådan usædvanlig frygt er tripofobi. Selvfølgelig er tripofobi meget mere end almindelig frygt. I sig selv betyder ordet fobi, at frygt er ukontrollabel, meget intens og faktisk ødelægger livet for en person, der lider af en fobi. I medicin er diskussioner om, hvorvidt en fobi er alt, der hedder det, stadig skærpet. En sådan diskussion passerede ikke denne situation. Men reaktionen fra folk til emnet for frygt taler for det faktum, at der stadig er tegn på fobisk lidelse. Mere om dette videre.

Udtrykket blev først indført i medicinsk praksis i 2004. Tripophobia er en panikfrygt for de såkaldte klyngehuller (fobi af huller i kroppen, på andre objekter). Cluster huller er små gentagende huller på en lille overflade. De mest almindelige ting for mennesker, såsom svamp eller koral, forårsager ægte rædsel i tripofober.

årsager til

Undersøgelsen af ​​en sådan fobi som frygten for huller og huller blev lavet af britiske forskningsinstitutter. Der lægges særlig vægt på årsagerne til forekomsten af ​​en sådan reaktion, forskere Jeff Cole og Arnold Wilkins. I deres artikel fokuserede de på, at panikreaktionen ikke så meget giver tegn på reel frygt som den stærkeste afsky.

Fobiens tilstand er præget af de stærkeste forandringer i den sædvanlige livsstil, derfor er det helt naturligt, at en person, der lider af en sådan frygt, vil finde sin årsag og udrydde den. Der er stadig ingen enstemmig udtalelse om årsagerne, mange forskere tvivler selv på eksistensen af ​​en sådan fobi.

Livlige følelsesmæssige og fysiologiske reaktioner på gentagne huller er normalt forårsaget af huller:

• i levende væv af dyr og mennesker, acne, acne, demodektisk udslæt), acne ar, nekrose af hudoverfladen med huller, åbne åbninger af mange kirtler;
• små gentagne huller i mad, for eksempel honningkager, huller i brød, pasta, skum på kaffe;
• på planter - frø, tang af svampet struktur;
• naturlige geologiske hulrum og porøse klipper;
• tunnel tunneler gravet af dyr og insekter.

Tilbage til forskningen fra Cole og Wilkins bliver det klart, at hullernes fobi er forårsaget af rudimentær frygt, det vil sige, det er et relikvie af evolution. Faktum er, at vores hjerne historisk forbinder lignende huller med giftige dyr. Forskere bragte en simpel test på en sådan konklusion, hvor emnerne blev vist fotografier af flerfarvede giftige dyr, især farven på en blåhalset blæksprutte, interspersed med fotografier af genstande, der er typiske for tripofoba. På et tidspunkt bemærkede et af fagene, at fornemmelserne fra disse genstande er lige så ubehagelige som fra billedet af blåt glaseret blæksprutte.

Argumenterne er tvivlsomme, men er blevet bekræftet af flere lignende undersøgelser. Selv en person, der ikke er blevet overhalet af en sådan fobi - frygten for huller - oplever flere ubehagelige fornemmelser ved synet af sådanne huller i huden. Dette er naturligvis ikke en patologi.

En anden sandsynlig årsag til hulfobier er deres mulige tilknytning til sygdomme og hudlæsioner. Men de ovenfor beskrevne forskere selv returnerer denne frygt for, at det er en vestige fra vores forfædre. Det er også værd at tilføje den specifikke sociale sammenhæng, der ligger til grund for denne sygdom. Faktum er, at æstetisk appel i den moderne verden spiller en meget vigtig rolle. Og mange unattractive fænomener, der har en stærk følelsesmæssig farve for en person, prøver straks på ham. Montering af talrige huller med et ubehageligt udseende (forbundet med sår, for eksempel) forårsager en tilsvarende reaktion.

Fra psykologisk synspunkt er tripofobi, som mange andre frygt, en manifestation af angstlidelse. Og akkumulering af hulrum er en trigger, der udløser udgangen af ​​denne alarm.

Blandt de faktorer der provokerer

symptomer

En fobi kan betragtes som sådan, hvis den ud over at undgå adfærd også er karakteriseret ved intense fysiologiske manifestationer.

Hvis størstedelen af ​​fobier er karakteriseret ved fælles træk af panikfrygt, vender tripofobi os tilbage til teorien om, at det er forårsaget af afsky. Dette understøttes af et specielt fysiologisk billede, der udvikler sig i mennesker med frygt for hulrum og åbninger.

De fysiske symptomer på en fobi, frygt for huller i kroppen eller andre overflader er:

• Følelse af kulderystelser og rysten ved synet af flere huller;
• Gåsebumper på huden;
• svær kvalme og følelse af kvalme, undertiden ledsaget af opkastning;
• Følelse som om noget bevægede sig og kravlede på og i huden;
• kløe på kroppen og ridser af huden;
• allergiske reaktioner på huden, betændelse;
• følelse af fare ved synet af huller.

En person, der har oplevet meget intense oplevelser og symptomerne beskrevet ovenfor, vil naturligvis undgå kontakt med en irritation. Hvis oplevelsen var for meget intens - udvikler en fuldfedet fobisk reaktion - åndedrætslidelse, åndenød, sved i palmerne, svimmelhed, tab af kontrol over ens krop, overdreven svedtendens.

Der har været et par tilfælde, hvor et angrebsangreb, og sådan kan man beskrive en fobis manifestation i form af frygt for huller og huller i dette tilfælde ledsaget af spasmer, tvangsbevægelser, kramper, bevidsthedstab - sådanne tilfælde kræver alvorlig lægehjælp.

behandling

Frygt for små huller er en fobi, der kræver behandling. Devaluer ikke den følelsesmæssige lidelse, der opleves af en person, der lider af denne psykologiske lidelse. På trods af at den amerikanske psykiatriske forening ikke oplistede tripofobi på nogen liste, er manifestationen af ​​lidelsen virkelig intens og giftig over for en persons liv.

Da sygdommen undersøges, udvikles forskellige terapier. Hidtil har man brugt en kombination af lægemiddelbehandling med psykoterapi.

Hvis vi taler om behandling af fobier - frygten for klyngehuller - med medicin, så taler vi om tre grupper af stoffer:

1. Sedatives - fra den letteste plante, til beroligende midler og barbiturater.
2. Antiinflammatoriske lægemidler - de hjælper med at lindre irritation mod ridser, reducerer inflammation og hævelse på irritationsstedet.
3. Antiallergisk (antihistamin) betyder - nødvendigt for at lindre kløe, rødme. De har også nogle beroligende effekt.

Selvfølgelig vil medicin bidrage til at reducere "kvalitet" af symptomer og forbedre livskvaliteten. Men hvad skal man gøre med frygten selv? Det kan ikke uden hjælp af en psykoterapeut. Den første ting at huske om denne specialist er at han er læge. Det andet er, at ingen behandling fokuseret på at eliminere årsagen til sygdommen virker hurtigt.

Psykoterapi af enhver fobi, herunder frygten for huller, har til formål at eliminere den smertefulde fastgørelse af bevidsthed på ubehagelige fornemmelser.

Hvis vi taler om frygt for huller, med en fobi, er bevidstheden rettet ikke på, at det er et hul eller hulrum, men på det faktum, at noget ubehageligt, smertefuldt, giftigt er forbundet med dette hul.

For at eliminere denne fixering virker psykoterapeuten i to retninger:

På det kognitive niveau er det nødvendigt at fjerne alle "X" i en fobi. At genvinde retten til at skelne fare fra sikkerhed og frygte, at det stadig er en fare. I dette tilfælde fungerer god, selv fremragende, kognitiv adfærdsterapi. Det giver dig mulighed for at eliminere kognitive forvrængninger og gøre den irrationelle karakter af frygt forståelig. Og dette reducerer niveauet af angst til tider.

Hvad angår det dybere niveau, bruger de sådanne metoder som visualisering af frygt, DPDG (en ny udvikling i arbejdet med affektive lidelser), hypnoterapi. En tilgængelig måde for alle er brugen af ​​en videoserie, hvor i første omgang en person bliver vist behagelige og beroligende billeder og gradvist "fortynder" dem med fobieelementer. Over tid, gå helt til billedet om emnet fobier huller.

Parallelt er det i begge tilfælde nødvendigt at arbejde på følgende:

• reducere angst - hvad der ligger til grund for fobi
• dannelsen af ​​stresstolerance (stress reducerer psykeens beskyttende funktion);
• arbejde med relationer (familiekonflikter fremkalder en stigning i angst);
• lære at hjælpe selv med et fobisk angreb (åndedrætteknikker, "forankring", skifte fokus for opmærksomhed).

I kombination med lægemiddelstøtte giver psykoterapi meget konkrete resultater i 2-3 måneder.

Det er op til alle at overveje fobi af små huller som en lidelse og fobi generelt. Faktum er, at der er folk der er i panik, der frygter akkumulering af små huller, og det har stor betydning for livskvaliteten. Archaic er frygt eller blot afsky - er ikke kendt for sikker. Men hvis en person lider af symptomer på tripofobi - skal han søge kvalificeret hjælp.

Efter at have gennemgået disse billeder til slutningen, vil du finde ud af, hvilken slags fobi du lider

esperanzzza-199-1

Vil du kunne se alle disse billeder fra begyndelsen til slutningen og aldrig en gang mærke, hvordan dit hjerte forlader dine hæle? Tror du, du er så modig? Nå, lad os kontrollere, om dit sind er enig med dig.

1. Føler du at dine knæ ryster?

Hvis ja, så har du megalofobi - frygten for store genstande.

2. Vil du skrige, kigger på dette billede?

Så har du ophidsfobi - frygt for slanger.

3. Er det for meget for dig?

Så du har klaustrofobi - frygt for begrænset plads.

4. Vil du gå tilbage i seng og skjule under et tæppe ved at kigge på dette billede?

Hvis ja, så har du agirophobia - frygt for at krydse gaden.

5. Du er næsten svag, bare kigger på dette billede?

Så har du thalassofobi - frygt for havet og skabninger der lever i det.

6. Har du goosebumps ved synet af dette?

Så du har tripofobi - frygt for klyngehuller.

7. Er det nok til at gøre dig til at græde?

Så skal du have mykofobi - frygt for svampe.

8. Kvalificeret?

Alt er klart, du har akrofobi - frygt for højder.

9. Kører dit blod koldt i dine årer, når du ser på dette billede?

Det betyder at du har spektrophobi - frygten for spejle.

10. Så ser dit personlige helvede ud?

Diagnosen er klar: du har kolofobi - frygt for klovner.

11. Skræmmer dette billede dig?

Du skal have dendrofobi - frygt for skoven og træerne.

12. Når du ser dette, råber du: "Aaaaaaaa, noooo!"?

Så du har gefirfobi - frygten for broer.

13. Vil dette øjebliksbillede dukke op i mareridt i mange år?

Så skal du have pediofobi - frygt for dukker.

14. Skyler denne slags dig?

Så du har homikofobi - frygt for tåge.

15. Ved synet af dette er du dækket af koldsweet?

Det betyder, at du har en okhlofobiya - frygt for mængden.

16. Mister du næsten bevidstheden, når du ser det?

Så har du trypanofobi - frygt for skud og injektioner.

17. Føler du en nervøs tremor ved synet af dette?

Så du har omphalofobi - frygt for navle.

18. Er dette din største frygt?

Hvis ja, så har du pteronophobia - kildrende frygt.

19. Har du et hjerte i dine hæle, når du ser dette billede?

Du skal have astrofobi - frygten for stjerner og rum.

20. Fryser du frygten ved et sådant skuespil?

Så har du melissofobi - frygt for bier og hveps.

21. Fryser dette foto dig?

Undskyld at rapportere dette, men du har ephebisk fobi - frygt for unge.